• Pagina Principală /
  • Postul intermitent. Cea mai simplă formulă pentru longevitate, suplețe și sănătate

Livrare Gratis la comenzi peste 120 RON

-20%
-20%
Nou!
  • Pagina Principală /
  • Postul intermitent. Cea mai simplă formulă pentru longevitate, suplețe și sănătate

Postul intermitent. Cea mai simplă formulă pentru longevitate, suplețe și sănătate

COD: 1608

Preț de Listă: 36,00 RON

Preț: 28,80 RON

(-7,20 RON)

Stoc epuizat

Descriere

Cu metoda postului intermitent a Petrei Bracht înveți cum să devii propriul tău medic și să eviți bolile frecvente. Alege să devii suplu și sănătos în loc să îmbătrânești!


Ce conține cartea:



  • Metoda postului intermitent:
    Ține post șaisprezece ore, iar în cele opt ore care urmează mănâncă după bunul plac.

  • Explicarea modului în care acționează postul intermitent, precum și motivele pentru care este eficient

  • Un program de două săptămâni cu patruzeci și două de rețete savuroase pe bază de fructe și legume combinate cu alte ingrediente variate.

  • Douăsprezece exerciții Liebscher‑Bracht prezentate pas cu pas pentru o bună deprindere a acestor mișcări menite să declanșeze accelerarea metabolismului în timpul postului.

 Informații
Tipul coperții Moale
Numărul de pagini 144
Editura Paralela 45
Anul apariției 2020
ISBN 978-973-47-3198-5
Dimensiuni 16.5 x 22 cm
Informaţii adiţionale
0 Recenzie(i)

Scrieți Propria Recenzie

    stele

Vă mai recomandăm:

Achită cu cardul bancar și obține 5% Reducere!